Quickstep

Quickstep jest jednym z tańców towarzyskich należących do grupy tańców standardowych. Po raz pierwszy quickstep zaprezentowano w Europie, konkretniej w Anglii w pierwszej połowie ubiegłego stulecia. Quickstep jest tańcem bardzo podobnym do fokstrota, oba są tańczone w metrum cztery czwarte. Jak każdy taniec amerykański tak i quickstep jest tańczony w trzymaniu zamkniętym. Fokstrot w porównaniu do quickstepu posiada szybsze tempo oraz jest w nim bardziej widoczna akcja swingowa. Akcja swingowa są to wszelkie przyspieszenia i zwolnienia ruchu. Najbardziej charakterystyczną cechą tego tańca są podskoki. Sprawiają one wrażenie, jakby para tańcząca poruszała się nie po parkiecie, a nad nim. Kolejnym charakterystycznym elementem są kicki, czyli wykopy nogami w powietrze. W zasadzie w rzeczywistości jest tak, że nie wykonuje się podskoków, to tempo w jakim tańczymy stwarza złudzenie skoku. Quickstep bardzo często tańczony jest na turniejach jako czwarty taniec standardowy, po walcu wiedeńskim w klasach tanecznych E oraz D. W wyższych klasach tańczy się go jako piąty taniec standardowy.